Menopauza vine cu o serie de schimbări hormonale care pot provoca disconfort. Ceea ce este important, potrivit prof. dr. Diana Păun, femeile au astăzi mai multe opțiuni ca oricând pentru a ameliora simptomele și pentru a-și menține calitatea vieții.
„Există un stil de viață pe care femeia trebuie să-l adopte. Activitatea fizică, alimentația echilibrată, controlul greutății și evitarea fumatului sau a consumului excesiv de alcool sunt esențiale pentru prevenirea complicațiilor postmenopauzale, în special a bolilor cardiovasculare”, recomandă prof. dr. Păun.
În funcție de intensitatea simptomelor, medicul poate recomanda suplimente alimentare, terapii non-hormonale sau tratament hormonal de substituție.
„Terapia hormonală de menopauză a evoluat mult. Ea controlează bufeurile, transpirațiile nocturne, tulburările de somn și modificările urogenitale. În plus, îmbunătățește starea psihică și sprijină menținerea masei osoase”, explică prof. dr. Diana Păun.
Tratamentul se stabilește individual, după o evaluare completă: analize hormonale, investigații ginecologice și mamografii.
„Individualizarea terapiei trebuie să rămână elementul de bază. Fiecare femeie are particularități medicale, antecedente și riscuri proprii. Evaluarea completă este obligatorie înainte de începerea terapiei hormonale”, atrage atenția prof. dr. Păun.
Există și alternative non-hormonale, cum ar fi preparatul fezolinetant, un medicament recent apărut, care „face practic să dispară bufeurile și este extrem de eficient”, potrivit prof. dr. Păun.
Indiferent de opțiunea terapeutică, monitorizarea periodică este esențială.
„Controlul medical anual este obligatoriu pentru femeile care urmează terapie pe termen lung. Se fac examene clinice, analize biochimice, mamografii și evaluări osoase. Toate acestea ne ajută să adaptăm tratamentul și să prevenim complicațiile”, subliniază specialista.
Prof. dr. Diana Păun concluzionează:
„Menopauza este un moment al reevaluării de sine. Este timpul ca femeia să își acorde atenție, să se evalueze hormonal și imagistic, și să ceară sprijin medical. Cu îngrijire adecvată, această etapă poate fi trăită frumos, cu energie și echilibru.”